La légende veut que l'origine du VingTshun se situe dans la Chine du 18 ème siècle et qu'il ait été créé par une femme. Dans la Chine envahie par les Mandchous le temple de Shaolin, berceau de tous les arts martiaux constitue la dernière poche de résistance du pays. Des traitres mandchous réussirent pourtant à s'immiscer dans le temple, et, une fois initiés aux arts martiaux, exterminèrent les résistants.
Une nonne: Ng Mui, survivante du massacre, développe alors une méthode d'auto-défense plus efficace basée sur quatre grands principes.